Временная нетрудоспособность (ВН) – это состояние, при котором работник (или самозанятый) не может выполнять трудовые обязанности из‑за болезни, травмы или иного медицинского показателя. В таком случае он имеет право на получение больничных выплат, размер которых зависит от страховых взносов, уплаченных в фонды обязательного пенсионного и социального страхования (ОПСФ).

Правовая база

• Трудовой кодекс РФ (раздел «Трудовые отношения»);
• Федеральный закон № 326‑ФЗ «Об обязательном социальном страховании»;
• Постановления Правительства РФ о порядке расчёта и выплаты пособий по ВН;
• Нормативные акты Минтруда РФ, Фонда обязательного пенсионного и социального страхования (СФР) и Фонда социального страхования (ФСС).

Кто обязан уплачивать страховые взносы?

Работодатели (юридические лица)

Обязаны перечислять в ФСС страховые взносы за своих работников:

1. Страховой взнос на обязательное социальное страхование от временной нетрудоспособности – 2,9 % от фонда оплаты труда (ФОТ);
2. Страховой взнос на обязательное медицинское страхование – 5,1 % (входит в общую ставку 5,1 % от ФОТ);
3. Страховой взнос в Пенсионный фонд – 22 % (для большинства отраслей).

Индивидуальные предприниматели (ИП)

ИП обязаны уплачивать страховые взносы в ФСС в размере 2,9 % от дохода, полученного от предпринимательской деятельности, но не менее минимального фиксированного платежа, установленного ежегодно (в 2026 г. – 9 500 руб.).

Самозанятые (новый эксперимент 2026 г.)

С 1 июля 2026 г. в рамках пилотного проекта самозанятые могут добровольно вносить страховые взносы в ФСС. Это открывает им право на получение больничных и декретных пособий.

• Ставка взноса – 2,9 % от дохода (не менее 5 000 руб. в год);
• Взносы уплачиваются через личный кабинет на официальном сайте Фонда.

Как рассчитывается пособие по ВН?

Размер выплаты зависит от:

• Среднего заработка за расчётный период (обычно за 2 месяца, предшествующие началу ВН);
• Продолжительности нетрудоспособности (количество календарных дней);
• Ставки страхового взноса, уплаченного в ФСС.

Формула расчёта (для работников по трудовому договору):

Пособие = Средний дневной заработок × Кол-во дней ВН × 0,60
(если нет страхового стажа – 0,40)

Для самозанятых и ИП применяется аналогичная формула, но «средний дневной заработок» берётся из их деклараций о доходах.

Порядок получения выплаты

Оформление листа нетрудоспособности

1. Обратиться в поликлинику по месту жительства;
2. Получить лист нетрудоспособности (ЛН) с указанием даты начала и окончания ВН;
3. ЛН подписывается лечащим врачом и заверяется страховым врачом (если требуется).

Подача документов в ФСС

Работник (или его представитель) в течение 5 рабочих дней после получения ЛН подаёт в ФСС пакет документов:

• Заявление о выплате пособия;
• Копию листа нетрудоспособности;
• Трудовую книжку (для работников) или выписку из реестра ИП/самозанятых;
• Справку о доходах (для ИП и самозанятых).

Выплата

После проверки документов ФСС перечисляет пособие на банковскую карту/счёт получателя в течение 10 рабочих дней.

Последние изменения 2026 г.

• Эксперимент для самозанятых – возможность добровольного страхования от ВН и получения больничных.
• Увеличена предельная величина страховых взносов в связи с ростом МРОТ (с 1 января 2026 г. предельный доход для расчёта взносов – 1,5 млн руб.).
• Минтруд утвердил новые правила подтверждения страхового стажа – теперь учитываются периоды добровольного страхования самозанятых.
• Введена электронная форма заявления в личном кабинете ФСС, что ускорило процесс рассмотрения заявок.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Кому выплачивается пособие, если работник не имеет страхового стажа?

Выплата производится, но в размере 40 % от среднего заработка (при наличии хотя бы 3‑мес. страхового стажа).

Можно ли получить пособие, если я самозанятый, но не вносил добровольные взносы?

Нет. Пособие выплачивается только при наличии подтверждённого страхового стажа, полученного через уплату страховых взносов.

Какой срок подачи листа нетрудоспособности в ФСС?

Не позднее 5 рабочих дней с момента получения листа.

Контактная информация

Оплата временной нетрудоспособности – важный элемент социальной защиты в России. С 2026 года система стала более гибкой: самозанятые могут добровольно участвовать в страховании, а электронные сервисы ускоряют процесс получения пособий. Чтобы избежать задержек, необходимо своевременно уплачивать страховые взносы, правильно оформлять лист нетрудоспособности и подавать документы в ФСС в установленные сроки.

Помните: своевременное уплата страховых взносов – ваш гарантированный доступ к больничным выплатам и другим социальным пособиям.