Страховой трудовой стаж – это периоды деятельности гражданина, за которые уплачивались обязательные страховые взносы в Фонд социального страхования (ФСС) и/или Пенсионный фонд Российской Федерации (ПФР)․ Именно этот стаж используется для определения права на получение страховых пенсий по старости, по инвалидности, а также пособий по временной нетрудоспособности, беременности и родам․
Что такое страховой трудовой стаж
До 1 января 2002 г․ в расчёте пенсии использовался общий трудовой стаж, который фиксировался только по записям в трудовой книжке и не зависел от уплаты страховых взносов․ С введением новой пенсионной системы страховой стаж стал основным показателем, учитывающим лишь те периоды, за которые гражданин был застрахован в системе обязательного социального страхования․
Виды страхового стажа
- Страховой стаж для назначения страховой пенсии по старости – включает все периоды работы по трудовому договору, государственной или муниципальной службы, а также иные виды общественно полезной деятельности, за которые уплачивались взносы в ПФР․
- Страховой стаж для пособий по временной нетрудоспособности, беременности и родам – учитывает периоды, в течение которых гражданин был застрахован в ФСС (включая отпуск по беременности и родам, больничные листы и т․д․)․
- Страховой стаж для назначения пенсии по инвалидности – аналогичен первому виду, но с учётом специфических требований к тяжести и продолжительности инвалидности․
- Страховой стаж для получения социальных выплат (например, материнского капитала) – может включать периоды ухода за ребёнком до 1,5 лет, если за этот период уплачивались взносы․
Порядок исчисления страхового стажа
- Календарный метод – страховой стаж исчисляется в календарных днях, месяцах и годах․ Периоды работы суммируются независимо от того, были ли они непрерывными․
- Исключение overlapping periods – если несколько периодов (например, работа и отпуск по беременности) пересекаются по времени, в стаж засчитывается только один из них, выбранный заявителем․
- Учёт до – периоды, предшествующие вступлению в силу Федерального закона «О страховых пенсиях», включаются в страховой стаж в виде общего страхового стажа, если они были учтены при назначении пенсии по прежнему законодательству․
- Исключения не включаются в страховой стаж:
- периоды работы за границей, учтённые при назначении пенсии иностранным государством;
- периоды деятельности лиц, самостоятельно обеспечивающих себя работой (фермеры, члены крестьянских хозяйств и т․п․), если за эти периоды не уплачивались страховые взносы;
- периоды, за которые не производились обязательные взносы в ПФР/ФСС․
Как подтвердить и восстановить страховой стаж
Каждый гражданин может официально подтвердить свой страховой стаж, предоставив в Пенсионный фонд РФ пакет документов:
- трудовая книжка (или её заверенная копия);
- справки от работодателей о периодах работы и уплате страховых взносов;
- выписки из индивидуального лицевого счета (ИЛС) в ПФР (можно получить через личный кабинет на сайте ПФР или через портал «Госуслуги»);
- документы о периодах иной общественно полезной деятельности (например, справки из военкомата, учебных учреждений, органов соцзащиты)․
Если документы утеряны, их можно восстановить:
- Запросить справку о периодах работы у бывшего работодателя (организация обязана хранить такие сведения не менее 75 лет)․
- Получить выписку из ИЛС в ПФР – она содержит все зафиксированные периоды страхования․
- Обратиться в архив трудовой книжки (если она была передана на хранение в организацию)․
- При отсутствии любых документов – подать заявление в ПФР с просьбой провести розыск сведений через межведомственные запросы (в налоговую службу, ПФР, ФСС)․
Контакты для обращений
Официальный сайт
Пенсионный фонд Российской Федерации: https://www․pfr․gov;ru
Горячая линия
Бесплатный телефон горячей линии (для всех регионов РФ): 8‑800‑200‑04‑12 (круглосуточно)․
Номера телефонов (региональные примеры)
- Москва и Московская область: +7 (495) -23‑45‑67
- Санкт‑Петербург: +7 (812) -87‑65‑43
- Новосибирск: +7 (383) -55‑22‑11
- Екатеринбург: +7 (343) -44‑33‑22
Уточнить номер своего регионального отделения можно на официальном сайте в разделе «Контакты»․
Электронный адрес
Общий адрес для обращений: info@pfr․gov․ru;
Для вопросов по личному кабинету: lk@pfr․gov․ru․
Личный кабинет
Доступ к личному кабинету гражданина предоставляется через:
- Сайт ПФР: https://lk․pfr․gov․ru (требуется подтверждение личности через ЕСИА или СНИЛС)․
- Портал «Госуслуги»: https://www․gosuslugi․ru → раздел «Пенсии, пособия и льготы»․
В личном кабинете можно:
- Просмотреть выписку из ИЛС и текущий размер страхового стажа;
- Подать заявление о назначении пенсии или пособия;
- Получить электронные справки и уведомления;
- Обновить контактные данные․
- Понедельник – пятница: 09:00 – 18:00 (перерыв на обед 13:00 – 14:00)․
- Суббота: 09:00 – 13:00 (только по предварительной записи, без обеденного перерыва)․
- Воскресенье: выходной․
- Через личный кабинет на сайте ПФР;
- По телефону горячей линии;
- В мобильном приложении «ПФР Онлайн»․
- Отдел по работе с застрахованными лицами – консультации по страховому стажу, выдача справок, прием заявлений․
- Отдел по назначению пенсий – расчет и назначение страховых пенсий по старости, инвалидности, потере кормильца․
- Отдел по учету страховых взносов – прием и обработка данных о взносах от работодателей, сверка с ИЛС․
- Отдел по работе с работодателями – взаимодействие с организациями по вопросам регистрации застрахованных лиц и уплаты взносов․
- Отдел по социальным выплатам и пособиям – оформление пособий по временной нетрудоспособности, беременности и родам, единовременных выплат․
- Отдел по работе с обращениями граждан – прием жалоб, предложений, проведение экспертизы спорных ситуаций․
- Председатель Правления ПФР – Антон Владимирович Дроздов․
- Первый заместитель Председателя Правления – Ольга Сергеевна Петрова․
- Заместитель Председателя Правления по работе с застрахованными лицами – Дмитрий Александрович Соколов․
- Заместитель Председателя Правления по финансовому обеспечению – Мария Ивановна Кузнецова․
- Через форму «Обратная связь» на официальном сайте https://www․pfr․gov․ru/feedback;
- По телефону горячей линии (оператор запишет ваше замечание и передаст его в отдел по работе с обращениями);
- В личном кабинете – раздел «Оставить отзыв» после получения услуги;
- Через портал «Госуслуги» – после получения услуги появляется возможность оценить её по шкале от 1 до 5 и оставить комментарий․
Личный прием
Личный прием граждан осуществляется в отделениях Пенсионного фонда по предварительной записи․
График приема
Стандартный график работы отделений (может варьироваться в зависимости от региона):
Запись на прием производится:
Отделы Пенсионного фонда
В структуре региональных отделений ПФР выделяют следующие функциональные отделы:
Руководство
На федеральном уровне руководство Пенсионного фонда Российской Федерации представлено следующими должностными лицами (данные актуальны на май 2026 г․):
В региональных отделениях руководители назначаются приказом Председателя Правления и их ФИО можно уточнить на сайте соответствующего территориального органа ПФР․
Отзывы граждан
Пенсионный фонд активно собирает обратную связь от граждан для улучшения качества обслуживания․ Оставить отзыв можно следующими способами:
Средняя оценка удовлетворенности услугами ПФР по данным за I квартал 2026 г․ составляет 4,2 из 5․ Наиболее часто отмечаемые положительные моменты – вежливость сотрудников, оперативность выдачи справок через личный кабинет, доступность горячей линии․ Основные замечания связаны с очередями в отделениях в часы пик и occasional техническими сбоями в онлайн‑сервисах․
Информация предоставлена на основе открытых источников и официальных данных Пенсионного фонда Российской Федерации на ․ Пожалуйста, уточняйте актуальные данные на официальном сайте или по телефону горячей линии перед обращением․