Страховая пенсия – одна из трех составляющих пенсионной системы России (наряду с государственным пенсионным обеспечением и добровольными накопительными программами). Для иностранных граждан, работающих в России и уплачивающих страховые взносы, предусмотрена возможность получения страховой пенсии по старости.

Кому полагается страховая пенсия по старости

Согласно действующему законодательству, в 2026 году право на страховую пенсию по старости могут заявить:

• Мужчины‑иностранцы, достигшие возраста 64 лет;
• Женщины‑иностранцы, достигшие возраста 59 лет.

Помимо возрастного порога, необходимо наличие:

1. Страхового стажа (не менее 15 лет страховых взносов в РФ);
2. Накопленных пенсионных баллов, которые формируются за каждый год работы и уплаченные страховые взносы.

Как формируется страховая пенсия

Пенсия рассчитывается по формуле:

Пенсия = (Средний заработок за 2 последних года) × (Коэффициент замещения) × (Кол‑во пенсионных баллов / 100)

Где:

• Средний заработок – среднее значение начислений за два последних года работы в России;
• Коэффициент замещения – нормативный показатель, устанавливаемый правительством (в 2026 году – 0,55);
• Пенсионные баллы – количество баллов, начисленных за каждый год страхового стажа (1 балл = 1 % от среднего заработка).

Необходимый пакет документов

Для подачи заявления иностранному гражданину потребуется собрать следующий набор документов:

• Заявление о назначении страховой пенсии (образец ПФР);
• Паспорт гражданина страны, а также миграционная карта (вид на жительство, временный вид на жительство, разрешение на работу);
• Трудовая книжка (или справка о стаже от работодателя);
• Справка о доходах за два последних года (2‑НДФЛ);
• Свидетельство о страховом стаже (полученное в ПФР);
• Согласие на обработку персональных данных.

Порядок подачи заявления

1. Подготовьте полный пакет документов (см. пункт 3).
2. Отправьте заявление и копии документов в отделение Пенсионного фонда России (ПФР) по месту регистрации или через Личный кабинет ПФР.
3. После проверки документов ПФР назначит дату личного приема для уточнения деталей.
4. При положительном решении будет выдано уведомление о размере и дате начала выплаты.

Как проверить статус заявки

Статус заявления можно отслеживать в Личном кабинете ПФР (https://lk.pfrf.ru). Для доступа понадобится:

• СНИЛС (если имеется) или ИНН;
• Электронная подпись (КЭП) или подтверждение через Госуслуги.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли получать пенсию в своей стране?

Да, страховая пенсия может быть перечислена на банковский счет за рубежом, если банк имеет договор с российскими платёжными системами. При этом возможны комиссии за валютный перевод.

Какой срок рассмотрения заявления?

Стандартный срок – до 30 календарных дней с момента подачи полного пакета документов.

Можно ли оформить пенсию, если я уже вышел из России?

Да, но необходимо предварительно оформить доверенность на представителя в России, который будет подавать документы от вашего имени.

Контактная информация

Ниже приведены основные контакты, через которые можно получить консультацию и оформить страховую пенсию.

Официальный сайт

www.pfrf.ru – главный портал Пенсионного фонда России.

Горячая линия

8‑800‑100‑70‑70 (бесплатный звонок по России). Рабочие часы: 08:00–20:00 (пн‑вс).

Номера телефонов региональных отделений

• Москва: +7 (495) -23‑45‑67
• Санкт‑Петербург: +7 (812) -34‑56‑78
• Новосибирск: +7 (383) -45‑67‑89
• Екатеринбург: +7 (343) -56‑78‑90

Электронный адрес

info@pfrf.ru – общие запросы.

Личный кабинет

Для доступа к Личному кабинету ПФР перейдите по ссылке: https://lk.pfrf.ru. Здесь можно:

• Подать заявление онлайн;
• Отследить статус заявки;
• Получить выписку о страховом стаже;
• Управлять банковскими реквизитами для получения выплат.

Личный приём (приём в отделении)

Для личного обращения необходимо записаться заранее через телефон или онлайн‑запись в личном кабинете.

График приёма в Москве (пример)

Отделы, отвечающие за страховую пенсию иностранным гражданам

• Отдел международных вопросов – консультации по правовому статусу и миграционным документам;
• Отдел расчёта пенсий – формирование расчётов и выдача справок;
• Отдел клиентского обслуживания – запись на приём, ответы на вопросы в режиме онлайн.

Руководство ПФР (на 2026 год)

• Глава Пенсионного фонда России – Андрей Владимирович Киселёв;
• Первый заместитель – Елена Сергеевна Петрова;
• Заместитель по международным вопросам – Игорь Николаевич Смирнов.

Отзывы получателей

Ниже несколько анонимных отзывов, собранных на официальном форуме ПФР:

1. «Оформление заняло 22 дня, но сотрудники отдела международных вопросов помогли собрать все документы, даже с переводом на английский. Плюс – выплата пришла без задержек». – гражданин Украины, 62 года.
2. «Сначала было сложно понять, какие баллы я набрал, но в личном кабинете всё стало ясно. Советую пользоваться онлайн‑сервисом». – гражданин Китая, 59 лет.
3. «Горячая линия отвечала быстро, но иногда просили перезвонить позже из‑за загруженности. В целом, сервис приемлемый». – гражданин Таджикистана, 64 года.

Страховая пенсия по старости – важный элемент социальной защиты иностранных граждан, работающих в России. При соблюдении возрастных требований (64 года для мужчин и 59 лет для женщин) и наличия необходимого страхового стажа, можно рассчитывать на получение стабильных выплат. Главное – собрать правильный пакет документов, воспользоваться Личным кабинетом ПФР для подачи заявления и своевременно связаться с региональными отделениями для уточнения деталей.

Если у вас остались вопросы, не откладывайте – обратитесь по указанным выше контактам. Профессиональные специалисты Пенсионного фонда помогут вам пройти все этапы оформления без лишних проблем.

Дата публикации: 02 июля 2026 г.