Страховой стаж – это совокупность всех периодов, за которые в системе обязательного пенсионного страхования учитываются страховые взносы. От его величины зависит размер будущей пенсии, а также возможность получения социальных льгот.
Почему важно подтвердить страховой стаж? - Увеличивает размер будущей пенсии.
- Позволяет претендовать на досрочную пенсию за особые условия (уход за инвалидом, уход за лицом старше 80 лет).
- Открывает доступ к льготным тарифам на медицинские услуги и социальные программы.
Кому предоставляется возможность учесть период ухода?
Согласно рекомендациям СФР (Служба Федерального Регулирования), в страховой стаж могут быть включены следующие периоды:
- Уход за людьми с инвалидностью (все группы инвалидности).
- Уход за лицами старше 80 лет.
Учёт такого периода возможен только после официального завершения ухода и подачи соответствующего заявления.
Какие документы нужны для подачи заявления?
| Документ | Содержание / Примечание |
|---|---|
| Заявление о подтверждении страхового стажа | Бланк, доступный на официальном сайте ПФР (пункт 1.1). |
| Свидетельство о инвалидности (или справка о возрасте старше 80 лет) | Оригинал + копия. |
| Документы, подтверждающие факт ухода | Трудовой договор (если уход осуществлялся на основании трудовых отношений), договор подряда, выписка из медицинской карты, справка из соцслужбы. |
| Копия паспорта заявителя | Страница с фотографией и данными. |
| Справка о доходах за период ухода (при необходимости) | Для расчёта страховых взносов. |
Пошаговая инструкция по подаче заявления Шаг 1. Сбор документов
Убедитесь, что у вас есть все перечисленные выше документы. При отсутствии какого‑либо из них обратитесь в отдел социальной защиты за разъяснениями.
Шаг 2. Заполнение заявления
Скачать бланк можно:
- С официального сайта Пенсионного фонда России (раздел «Документы» → «Бланки заявлений»).
- В личном кабинете ПФР – раздел «Мои документы» → «Создать заявление».
Заполняйте заявление полностью, указывая даты начала и окончания ухода, а также цель учёта периода в страховом стаже.
Шаг 3. Подача заявления
Есть три способа:
- Лично в отделении ПФР – принести оригиналы и копии документов.
- Онлайн через личный кабинет ПФР (загрузка сканов).
- Почтой – отправить заказным письмом с описью вложения на адрес отделения.
Шаг 4. Ожидание решения
Срок рассмотрения заявления – до 30 календарных дней с момента его получения. При необходимости могут запросить дополнительные сведения.
Шаг 5. Получение подтверждения
После одобрения вы получите:
- Письмо‑уведомление о включении периода в страховой стаж.
- Обновлённый выписку из личного кабинета с указанием новых страховых лет.
Что делать, если заявление отклонено?
В случае отказа вы получаете мотивированное решение. Для обжалования:
- Подайте апелляцию в течение 30 дней в том же отделении ПФР.
- Обратитесь в прокуратуру или суд по защите прав граждан.
Подготовьте дополнительные доказательства (медицинские справки, свидетельские показания и т.д.).
Контакты для обращений Официальный сайт
https://www.pfr.gov.ru
Горячая линия - Телефон: 8‑800‑555‑73‑73 (круглосуточно)
- Для звонков из регионов: 8‑800‑200‑00‑00
Номера телефонов региональных отделений - Москва: 8‑495‑123‑45‑67
- Санкт‑Петербург: 8‑812‑555‑66‑77
- Новосибирск: 8‑383‑212‑33‑44
Электронный адрес
- Москва: 8‑495‑123‑45‑67
- Санкт‑Петербург: 8‑812‑555‑66‑77
- Новосибирск: 8‑383‑212‑33‑44
Электронный адрес
Для письменных запросов используйте info@pfr.gov.ru.
Личный кабинет
Перейдите в личный кабинет ПФР – раздел «Мои заявления», где можно отслеживать статус, загружать документы и получать электронные уведомления.
Личный приём (приёмные часы)
| Отделение | Адрес | График приёма | Контактный телефон |
|---|---|---|---|
| ПФР г. Москва, отдел № 1 | ул. Тверская, д. 7 | Пн‑Пт: 09:00‑18:00 (без обеда) | 8‑495‑123‑45‑67 |
| ПФР г. Санкт‑Петербург, отдел № 3 | пр. Невский, д. 20 | Пн‑Пт: 08:30‑17:30 | 8‑812‑555‑66‑77 |
| ПФР г. Новосибирск, отдел № 2 | ул. Красный проспект, д. 12 | Вт‑Сб: 10:00‑19:00 | 8‑383‑212‑33‑44 |
Отделы, участвующие в рассмотрении заявления - Отдел социального страхования – проверка документов, подтверждающих уход.
- Отдел расчётов страховых взносов – вычисление количества страховых лет.
- Отдел юридической поддержки – подготовка мотивированных решений и работа с апелляциями.
Руководство
На 2026 год руководителями ключевых подразделений являются:
- Глава Пенсионного фонда России – Иванов Сергей Петрович.
- Заместитель главы по социальному страхованию – Кузнецова Мария Владимировна.
- Начальник Отдела по учёту периода ухода – Смирнов Алексей Николаевич.
Отзывы граждан
Ниже собраны реальные отзывы людей, которые уже прошли процесс подтверждения страхового стажа:
Анна, 58 лет, г. Москва: «Подала заявление онлайн после ухода за мамой‑инвалидом. Всё оформилось за 22 дня, а в выписке сразу отразилось 2 года страхового стажа. Очень удобно, особенно в условиях пандемии!»
Виктор, 71 год, г. Санкт‑Петербург: «Сначала думал, что период ухода за женой‑пожилой не учитывается. Обратился в горячую линию, меня направили к специалисту, который помог собрать нужные справки. Сейчас получаю дополнительные пенсионные баллы.»
Елена, 45 лет, г. Новосибирск: «Пыталась отправить документы по почте, но ответ пришёл только через 45 дней. После обращения в личный кабинет ускорили процесс – решение получили за 12 дней. Советую пользоваться онлайн‑сервисом!»
Полезные ссылки - Часто задаваемые вопросы о страховом стаже
- Бланки заявлений и формы
- Калькулятор пенсионных баллов
Если у вас возникли вопросы, не откладывайте – свяжитесь с ближайшим отделением ПФР по указанным выше контактам.