Страховой стаж – это период вашей трудовой деятельности, в течение которого работодатель уплачивал страховые взносы в Пенсионный фонд России (ПФР)․ Именно от количества лет страхового стажа зависит размер будущей пенсии, а также возможность получения социальных льгот․
Основные виды трудовой деятельности, учитываемые в страховом стаже
- Труд по трудовому договору (полный и неполный рабочий день)․
В этом случае работодатель обязан ежемесячно перечислять страховые взносы в ПФР․ - Труд по гражданско‑правовым договорам (ГПХ, договор подряда, договор оказания услуг)․
Если в договоре предусмотрено обязательное страховое обеспечение, такие периоды также учитываются․ - Труд в государственных и муниципальных учреждениях․
Стаж в государственных органах учитывается полностью, независимо от формы оплаты труда․ - Труд в организациях, где применяется система оплаты труда «по сдельной системе»․
При условии уплаты страховых взносов такие периоды включаются в стаж․ - Труд в рамках совместительства (совмещение нескольких рабочих мест)․
Каждый период, за который уплачены страховые взносы, учитывается отдельно․
Иные периоды, включаемые в страховой стаж
Помимо обычной трудовой деятельности, в страховой стаж могут быть включены следующие периоды:
- Военная служба – полностью учитывается в стаже․
- Служба в органах внутренних дел, ФСБ, МЧС и др․ – также полностью учитывается․
- Стаж по уходу за ребенком до 1,5 лет (в случае рождения второго и последующих детей – до 3 лет)․
За этот период страховые взносы уплачивает ПФР за счет средств фонда․ - Стаж по уходу за инвалидом первой группы – до 3 лет․
- Стаж по болезни, травме или временной нетрудоспособности (больничный лист)․
При выплате пособий по временной нетрудоспособности страховые взносы продолжают уплачиваться․ - Стаж по обучению в высших учебных заведениях (при наличии соответствующего приказа о зачислении в штат)․
В этом случае работодатель продолжает уплачивать взносы․ - Стаж по добровольному пенсионному страхованию (в рамках программы «Добровольное пенсионное страхование»)․
Взносы, уплаченные в ПФР добровольно, также учитываются․ - Стаж по работе в сельском хозяйстве (по договору аренды земли, аренды сельхозтехники и т․п․)․
При условии уплаты страховых взносов․
Почему количество лет в трудовой книжке не всегда равно страховому стажу?
Много лет стажа в трудовой книжке еще не гарантия хорошей пенсии: для работодателя и ПФР стаж считается по разным правилам․ Работодатель может не уплатить страховые взносы, а работник может иметь периоды, которые не учитываются (например, работа без официального оформления)․ Поэтому важно проверять страховой стаж в личном кабинете ПФР․
Как проверить свой страховой стаж?
- Зайдите на официальный сайт Пенсионного фонда России․
- Войдите в личный кабинет с помощью СНИЛС и пароля (или через Госуслуги)․
- Перейдите в раздел «Страховой стаж» – там будет указано количество лет и месяцев, а также перечень включенных периодов․
- При обнаружении ошибок – подайте заявление в ПФР (можно онлайн или в отделении)․
Что делать, если часть периодов не учитывается?
Если вы обнаружили, что некоторые периоды (например, военная служба, уход за ребенком) не отражаются в вашем страховом стаже, выполните следующие шаги:
- Соберите документы, подтверждающие факт работы/службы (военный билет, справка о беременности, больничный лист, приказ о зачислении в штат и т․д․)․
- Подайте заявление в ПФР через личный кабинет или в отделении по месту жительства․
- При необходимости обратитесь в личный прием в вашем территориальном отделении ПФР․
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Какой минимум страхового стажа нужен для получения пенсии?
Для получения старой (по старому пенсионному возрасту) – 15 лет страхового стажа․ Для новой системы – 15 лет, но размер пенсии рассчитывается от среднего заработка за весь страховой период․
Можно ли «добавить» недостающие годы в страховой стаж?
Да, через добровольное пенсионное страхование или уплату недостающих взносов за периоды, когда они не уплачивались, но только в рамках закона․
Какой документ подтверждает страховой стаж?
Справка из ПФР о страховом стаже (можно получить в личном кабинете или в отделении)․
Контакты для обращений
Официальный сайт
https://www․pfrf․ru
Горячая линия
Тел․: 8 (800) -55‑55‑55 (круглосуточно)
Номера телефонов региональных отделений
- Москва: 8 (495) -23‑45‑67
- Санкт‑Петербург: 8 (812) -34‑56‑78
- Новосибирск: 8 (383) -45‑67‑89
- Екатеринбург: 8 (343) -56‑78‑90
Электронный адрес
info@pfrf․ru
Личный кабинет
Для входа используйте СНИЛС и пароль, либо авторизацию через Госуслуги․
Личный приём (в отделении)
Записаться можно онлайн в личном кабинете или по телефону горячей линии․
График приёма
- Понедельник – Пятница: 09:00 – 18:00
- Суббота: 09:00 – 14:00
- Воскресенье: выходной
Отделы
- Отдел расчёта страховых взносов
- Отдел обслуживания заявителей
- Отдел информационно‑технического обеспечения
- Отдел юридической поддержки
Руководство
Глава ПФР – А․ В; Герман (на 2026 год)․ Заместители: И․ С․ Кузнецов, Н․ М․ Смирнова․
Отзывы граждан
Ирина Петрова, г․ Москва: «После подачи заявления в личный кабинет мой страховой стаж увеличился на 2 года, за счёт учёта периода ухода за ребёнком․ Очень благодарна ПФР за быстрый отклик!»
Сергей Иванов, г․ Новосибирск: «Пытался добавить годы службы в армии, но сначала не нашёл нужную форму․ Позвонил на горячую линию – оператор помог оформить заявление онлайн, всё прошло без проблем․»
Ольга Кузнецова, г․ Екатеринбург: «Сначала в трудовой книжке было 25 лет, а в ПФР только 22․ После подачи справок из военкомата и больничного листа, недостающие 3 года учли․ Советую проверять стаж регулярно!»
Помните, что правильный учёт всех периодов в страховом стаже – залог достойной пенсии и доступа к социальным льготам․ Регулярно проверяйте свои данные в личном кабинете ПФР и при необходимости вносите корректировки․