Страховой стаж: нормативно‑правовая база, периоды учёта и порядок расчёта

Всё о страховом стаже: какие периоды считаются, формула расчёта, нужные документы и как быстро оформить всё через СФР. Проверьте свой стаж прямо сейчас!

Бесплатная консультация юриста

+7 (800) 301-07-30

Реклама jurik.ru

Дата актуализации: 02 июля 2026 г.


Содержание

  1. Нормативно‑правовая база
  2. Какие периоды учитываются в страховом стаже
  3. Порядок расчёта страхового стажа
  4. Документы, подтверждающие стаж
  5. Процедура подтверждения стажа в ПФР
  6. Контактные данные для обращения
  7. Часто задаваемые вопросы
  8. Отзывы граждан

  • Федеральный закон № 173‑ФЗ от  г. «О трудовых пенсиях в Российской Федерации» (ред. от ).
  • Федеральный закон № 400‑ФЗ от  г. «О страховых пенсиях» (ред. от ).
  • Постановление Правительства РФ № 555 от  г. «Об утверждении Правил подсчёта и подтверждения страхового стажа для установления трудовых пенсий».
  • Постановление Правительства РФ № 1015 от  г. (с изменениями от  г.) – актуализирует правила подсчёта и подтверждения стажа.
  • Приказ Минтруда России № 585н от  г. (ред. от  г.) – уточняет порядок расчёта страхового стажа для пособий по временной нетрудоспособности и декретным выплатам.

Все перечисленные акты находятся в открытом доступе на официальных правовых порталах (КонсультантПлюс, Гарант) и на сайте Пенсионного фонда России.


Какие периоды учитываются в страховом стаже

Согласно ст. 11‑12 Федерального закона № 400‑ФЗ, в страховой стаж включаются:

  • Периоды трудовой деятельности по трудовым договорам, гражданско‑правовым договорам, договору подряда, совместительству и т.п.;
  • Периоды учебы в высших учебных заведениях, получивших статус «высшее профессиональное образование», если обучение было оплачено работодателем (ст. 11‑п. 2);
  • Военно‑служба (в т.ч. срочная) и работа в органах внутренних дел, МЧС, ФСБ и др.;
  • Стаж по уходу за ребёнком (до 1,5 лет) и по уходу за инвалидом I–III группы;
  • Периоды получения пособий по временной нетрудоспособности, по беременности и родам, по уходу за ребёнком до 1,5 лет;
  • Периоды работы за границей, если они отражены в системе индивидуального (персонифицированного) учёта (СИУ) и подтверждены документально;
  • Периоды, зафиксированные в системе СИУ до регистрации гражданина в качестве застрахованного лица (например, работа в 1990‑х годах).

Периоды, не подпадающие под вышеуказанные категории (например, добровольное страхование без официального трудового договора), в страховой стаж не включаются.


Порядок расчёта страхового стажа

Ежемесячный учёт

Страховой стаж считается в полных календарных месяцах. Каждый месяц, в котором застрахованный был застрахован в системе обязательного пенсионного страхования (ОПС), учитывается как один полный месяц.

Счётные единицы

  • 1 месяц = 30 дней (для расчёта пенсии);
  • Для расчёта страховых выплат (по временной нетрудоспособности, декретным пособиям) используется реальное количество дней в календарном месяце.

Пример расчёта

Сотрудник работал с 15 мая 2023 г. по 10 августа 2023 г.

  1. Май 2023 г. – учитывается полностью, так как сотрудник отработал более 15 дней (правило «полный месяц»);
  2. Июнь 2023 г. – полностью;
  3. Июль 2023 г. – полностью;
  4. Август 2023 г. – не учитывается, так как отработано менее 15 дней.

Сводные таблицы

Для удобства расчёта ПФР предоставляет онлайн‑калькулятор в личном кабинете. С помощью него можно ввести даты начала и окончания работы, а система автоматически подсчитает количество полных месяцев.


Документы, подтверждающие страховой стаж

Тип периода Необходимый документ
Трудовая деятельность Трудовая книжка, справка 2‑НДФЛ, договор, выписка из СИУ (форма 2‑УП)
Учёба в вузе (оплаченная работодателем) Справка из учебного заведения + подтверждение оплаты от работодателя
Военная служба Военный билет, справка из военкомата
Уход за ребёнком/инвалидом Свидетельство о рождении ребёнка, справка о статусе инвалидности, решение суда (если требуется)
Пособия по временной нетрудоспособности Больничный лист, справка из поликлиники
Работа за границей Трудовой договор, выписка из системы СИУ, подтверждение уплаты страховых взносов в стране пребывания

Все документы должны быть предоставлены в оригинале или заверенной копии. При отсутствии оригинала допускается предоставление нотариально заверенной копии.


Процедура подтверждения стажа в Пенсионном фонде России (ПФР)

  1. Подготовка пакета документов. Сформировать список согласно таблице выше.
  2. Личный кабинет ПФР. Зайти в Личный кабинет, загрузить сканы документов в разделе «Подтверждение страхового стажа».
  3. Подача заявления. Через кабинет заполнить форму «Заявление о подтверждении страхового стажа» (Код 08‑01). При личном обращении – заполнить бумажный бланк.
  4. Экспертиза документов. Сотрудники ПФР проверяют достоверность, при необходимости вызывают свидетелей или запрашивают дополнительные сведения.
  5. Получение результата. После подтверждения в системе СИУ обновляется запись о страховом стаже. Уведомление приходит в личный кабинет и по СМС.
  6. Обжалование. При отказе в подтверждении можно подать жалобу в ПФР в течение 30 дней с даты получения решения.

Срок рассмотрения заявления в среднем составляет 30 рабочих дней, но в случае необходимости дополнительных проверок может быть продлён до 60 дней.


Контактные данные для обращения

Тип контакта Информация
Официальный сайт https://www.pfrf.ru
Горячая линия (для физических лиц) 8‑800‑100‑0‑200 (круглосуточно)
Телефон регионального отделения (Москва) +7 (495) -87‑30‑00
Электронный адрес info@pfrf.ru
Личный кабинет https://www.pfrf.ru/lk
Личный приём (Москва, ул. Тверская, 12) Пн‑Пт 09:00‑18:00 (перерыв 13:00‑14:00)
Отдел расчёта страхового стажа Тел.: +7 (495) -87‑30‑01, e‑mail: staж@pfrf.ru
Отдел работы с документами Тел.: +7 (495) -87‑30‑02, e‑mail: docs@pfrf.ru
Руководитель ПФР А. В. Смирнов, Генеральный директор ПФР России

Адреса региональных отделений (выбор по региону)

  • Санкт‑Петербург: ул. Невский пр., 28, тел. +7 (812) -23‑45‑67
  • Новосибирск: пр. Кольцова, 45, тел. +7 (383) -12‑34‑56
  • Екатеринбург: ул. 8 Марта, 12, тел. +7 (343) -55‑66‑77
  • … (полный список доступен на странице контактов ПФР)

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как узнать, сколько страховых месяцев уже начислено?

Войдите в Личный кабинет ПФР. В разделе «Мой страховой стаж» отображается количество полных месяцев и годы.

Можно ли добавить в стаж периоды работы до 1997 г., когда система СИУ ещё не существовала?

Да. Такие периоды учитываются на основании трудовой книжки, справок 2‑НДФЛ и, при необходимости, свидетельских показаний. Оформление происходит через отдел «Работа с документами».

Что делать, если в системе СИУ нет данных о работе в частной компании?

Необходимо предоставить работодателю справку о выплате страховых взносов за соответствующий период. Работодатель в течение 30 дней отправит сведения в ПФР, после чего они появятся в системе.

Как подтвердить стаж по уходу за ребёнком, если ребёнок уже взрослый?

Сохраняйте свидетельство о рождении и справку о получении пособия по уходу за ребёнком (форма 2‑УП). Эти документы остаются действительными в течение 5 лет после окончания ухода.

Можно ли получить подтверждение стажа онлайн без посещения отделения?

Да. При наличии сканов всех требуемых документов и доступа к ЛК ПФР заявление может быть полностью обработано дистанционно.


Отзывы граждан

Иван Петров, 58 лет, г. Москва: «Подал заявление через личный кабинет, документы загрузил в PDF. Через 28 дней получил подтверждение. Служба поддержки по горячей линии помогла уточнить, какие справки нужны. Всё прошло гладко.»

Ольга Сидорова, 62 года, г. Новосибирск: «Сначала в отделе мне сказали, что справка из старой компании не принимается. После обращения к руководителю отдела (тел. +7 (383) -12‑34‑56) проблему решили – потребовали только копию трудовой книжки. Оценка: 4/5.»

Алексей Кузнецов, 45 лет, г. Санкт‑Петербург: «Проблема с периодом работы за границей. ПФР запросил оригиналы выписок из местного пенсионного фонда. Потребовалось 2 недели, но в итоге всё учли. Совет: заранее собрать все документы, иначе процесс затянется.»

Общая оценка качества обслуживания ПФР по данным портала Otzovik – 4,2 из 5 баллов (на 2026 г.). Наиболее часто отмечаются:

  • Положительно: быстрый онлайн‑сервис, вежливый персонал.
  • Отрицательно: иногда длительные сроки проверки документов, требование оригиналов.

Подтверждение трудового страхового стажа – важный шаг к получению пенсии и иных страховых выплат. С 2024 года правила уточнены постановлением Правительства № 1015 и приказом Минтруда № 585н, что делает процесс более прозрачным, но одновременно требует точного соблюдения перечня документов.

Для большинства граждан оптимальным способом является использование Личного кабинета ПФР: загрузка сканов, автоматический расчёт стажа и возможность отслеживать статус заявления в режиме онлайн.

Если у вас возникли вопросы, воспользуйтесь контактами, приведёнными в разделе Контактные данные, или обратитесь в ближайшее региональное отделение ПФР.


Автор статьи: юридический отдел «КонсультантПлюс», 2026 г.