Страховой стаж – это период трудовой деятельности, за который работодатель (или самозанятый) уплачивает страховые взносы в Пенсионный фонд РФ, Фонд социального страхования (ФСС) и другие социальные фонды. Именно этот показатель используется при расчёте размеров пособий по временной нетрудоспособности (больничный лист), по беременности и родам, а также при определении права на получение пособий.

Что входит в страховой стаж?

В страховой стаж включаются только те периоды, за которые действительно произведены страховые взносы. К ним относятся:

• Работа по трудовому договору (полный или частичный рабочий день) – при условии, что работодатель уплачивает страховые взносы.
• Военная служба, начавшаяся с 1 января 2007 года (включается в специальную строку в листке нетрудоспособности – п. 86 Порядка формирования листков нетрудоспособности).
• Стаж в государственных и муниципальных учреждениях, где взносы также уплачиваются в ФСС.
• Стаж самозанятых и индивидуальных предпринимателей, если они добровольно уплачивают страховые взносы в ФСС (с 2026 года для самозанятых предусмотрены новые правила).

Не включаются в страховой стаж:

• Периоды учебы (вуз, колледж, техникум), если они не сопровождаются официальным трудоустройством.
• Отпуск без сохранения места работы (отпуск без сохранения заработной платы).
• Больничные дни – в эти дни страховые взносы в ПФР и ФСС не начисляются, поэтому они не влияют на расчёт стажа.
• Периоды, когда работник был оформлен как ИП, но не уплачивал страховые взносы.

Как изменились правила расчёта страхового стажа?

С 1 января 2023 года вступил в силу новый приказ Минтруда, который уточнил порядок подсчёта и подтверждения страхового стажа. Ключевые изменения:

1. Учет неполных месяцев. При расчёте стажа учитываются полные календарные месяцы, в которых были уплачены страховые взносы. Частичный месяц считается полным, если в нём был отработан минимум 15 дней.
2. Необходимость подтверждения. При проверке права на пособие работодатель обязан предоставить справку из ФСС о подтверждённом страховом стаже.
3. Включение периода военной службы. Служба, начавшаяся после 1 января 2007 г., теперь фиксируется в отдельной строке листка нетрудоспособности и учитывается в страховом стаже.
4. Стаж самозанятых. С 2026 года самозанятые могут добровольно уплачивать страховые взносы в ФСС, и эти периоды будут учитываться при расчёте больничного.

Как рассчитывается страховой стаж на день открытия больничного листа?

Страховой стаж определяется на день, предшествующий первому дню нетрудоспособности. Первый день болезни в расчёт не включается.

Пример расчёта (по состоянию на 2026 год):

1. Работник начал работать 15 марта 2018 года.
2. С 1 апреля 2018 по 30 апреля 2025 года – 7 полных лет (84 мес.) страхового стажа.
3. С 1 мая 2025 по 10 июня 2026 года – 13 полных месяцев (неполный год).

Как страховой стаж влияет на размер выплаты по больничному листу?

Размер пособия по временной нетрудоспособности рассчитывается по формуле:

Пособие = Среднедневной заработок × Коэффициент × Количество дней нетрудоспособности

Где:

• Среднедневной заработок – средний доход за расчётный период (обычно 2 года, предшествующие листу нетрудоспособности).
• Коэффициент зависит от страхового стажа:
  • Менее 5 лет – 60 % от среднего заработка.
  • От 5 до 8 лет – 80 %.
  • От 8 до 10 лет – 90 %.
  • Более 10 лет – 100 %.

Таким образом, чем больше страховой стаж, тем выше процент оплаты больничного листа. Пример:

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Входит ли учеба в страховой стаж?

Нет. Учебные периоды учитываются только в случае совмещения с официальной работой, за которую уплачиваются страховые взносы.

Как учесть период военной службы?

Если служба началась после 1 января 2007 г., её необходимо указать в специальной строке листка нетрудоспособности (п. 86). После подтверждения в ФСС она будет включена в страховой стаж.

Что делать, если у меня был перерыв в работе без уплаты взносов?

Перерыв не учитывается в страховом стаже. При расчёте среднего заработка за расчётный период учитываются только те месяцы, когда взносы уплачивались.

Как самозанятый может получить оплату больничного?

С 2026 года самозанятые могут добровольно уплачивать страховые взносы в ФСС. После уплаты взносов период считается страховым и участвует в расчёте пособия.

Пример расчёта выплаты по больничному листу (2026 год)

Сотрудник Иванов И.И.:

• Страховой стаж на 1 июля 2026 года – 9 лет 2 мес. (коэффициент = 90 %).
• Среднедневной заработок за 2024‑2025 гг. – 2 500 руб.
• Больничный лист – 12 дней.

Расчёт:

Пособие = 2 500 × 0,90 × 12 = 27 000 руб.

Как проверить свой страховой стаж?

Для подтверждения стажа необходимо:

1. Обратиться в отдел кадров вашего работодателя за справкой о страховом стаже.
2. Получить выписку из Пенсионного фонда России (ПФР) или Фонда социального страхования (ФСС) через личный кабинет на портале pfrf.ru или fss.ru.
3. При необходимости предоставить документы в медицинскую страховую компанию (МСК) для расчёта пособия.

Контакты для обращений

Если у вас возникли вопросы по расчёту страхового стажа, оформлению больничного листа или получению пособия, вы можете воспользоваться следующими каналами связи:

Страховой стаж – ключевой параметр, определяющий не только право на получение больничного, но и размер самого пособия. Важно знать, какие периоды учитываются, а какие – нет, а также следить за изменениями в законодательстве (особенно поправки 2023‑2026 гг.). Регулярно проверяйте свой стаж через личный кабинет ФСС, сохраняйте справки от работодателя и своевременно уплачивайте страховые взносы, если вы самозанятый.

При возникновении вопросов используйте указанные выше контакты – специалисты Фонда готовы помочь разобраться в деталях расчёта и оформить все необходимые документы.