Страховой и общий трудовой стаж: изменения 2026 года и периоды, засчитываемые в стаж

Разбираем страховой стаж 2026: список периодов, формула расчёта и ответы на частые вопросы. Проверьте свой стаж и избегайте ошибок!

Бесплатная консультация юриста

+7 (800) 301-07-30

Реклама jurik.ru

Дата актуализации:   05:11:36


Содержание

  1. Что такое страховой и общий трудовой стаж
  2. Нормативно‑правовая база (2026 г.)
  3. Какие периоды учитываются
  4. Как происходит расчёт стажа
  5. Часто задаваемые вопросы
  6. Контактная информация для обращения

Что такое страховой и общий трудовой стаж

Страховой стаж – это совокупность всех периодов‚ за которые в течение соответствующего времени уплачивались (или начислялись) страховые взносы в фонд обязательного пенсионного страхования (ОПС). Он используется при расчёте права на страховую пенсию‚ её размера и условий досрочного выхода на пенсию.

Общий трудовой стаж – это суммарный период трудовой деятельности‚ отражённый в трудовой книжке (или в электронном реестре)‚ независимо от того‚ уплачивались ли в эти годы страховые взносы. В общий стаж входят все виды официальной занятости‚ а также некоторые виды деятельности‚ не подпадающие под страховые взносы (например‚ добровольная военная служба).


С 2026 года в России вступили в силу несколько ключевых изменений‚ влияющих на учет стажа:

  • Пункт 1 статьи 10 и статья 11 Федерального закона «Об обязательном пенсионном страховании» уточняют‚ что периоды‚ предусмотренные пунктом 1 настоящей статьи‚ засчитываются в страховой стаж‚ если им предшествовали или за ними следовали периоды работы и (или) иной деятельности‚ независимо от их продолжительности.
  • С 1 января 2026 года полностью включаются в страховой стаж все периоды отпуска по уходу за ребёнком до 1‚5 лет у любого из родителей.
  • Для многодетных матерей каждый период ухода за каждым ребёнком до 1‚5 лет учитывается отдельно‚ без ограничения по количеству детей.
  • С 2026 года в страховой стаж засчитывают уход за всеми детьми без ограничений – за каждый ребёнок начисляется отдельный период.
  • Минимальный страховой стаж для получения страховой пенсии в 2026 году – 15 лет‚ а количество пенсионных баллов‚ необходимое для получения полной пенсии‚ составляет 30.

Эти изменения направлены на повышение социальной защиты семей‚ а также на упрощение процедуры расчёта пенсии.


Какие периоды учитываются в страховой и общий трудовой стаж

Страховой стаж

В страховой стаж включаются следующие категории периодов:

  • Трудовая деятельность – официальное трудоустройство с уплатой страховых взносов (по трудовому договору‚ гражданско‑правовому договору‚ договору подряда‚ если в него включены отчисления в ОПС).
  • Иная деятельность‚ подпадающая под ОПС – предпринимательская деятельность‚ индивидуальная трудовая деятельность‚ участие в государственных программах занятости.
  • Отпуск по уходу за ребёнком – полностью учитывается до 1‚5 лет ребёнка (для обоих родителей‚ без ограничения количества детей).
  • Военная служба – обязательная и добровольная служба‚ если в течение неё уплачивались страховые взносы.
  • Стаж обучения в вузах и учреждениях высшего профессионального образования – при условии‚ что студент получал стипендию‚ облагаемую страховыми взносами.
  • Периоды временной нетрудоспособности – больничный лист‚ если в течение него уплачивались взносы.
  • Периоды участия в программах реабилитации и переселения – если они сопровождаются уплатой страховых взносов.

Общий трудовой стаж

В общий трудовой стаж включаются все вышеуказанные периоды‚ а также:

  • Стаж работы в организациях‚ где страховые взносы не уплачивались (например‚ работа в частных семейных предприятиях без ОПС).
  • Периоды службы в государственных и муниципальных учреждениях‚ где взносы не начислялись (но фиксируются в трудовой книжке).
  • Стаж добровольного безвозмездного труда (например‚ волонтёрская деятельность)‚ если он отражён в трудовой книжке.

Как происходит расчёт стажа

Расчёт страхового стажа

  1. Собираются все документы‚ подтверждающие наличие страховых взносов (трудовые книжки‚ справки 2‑НДФЛ‚ выписки из личного кабинета ПФР).
  2. Проверяется‚ что каждый период соответствует требованиям статей 10‑11 ФЗ «Об обязательном пенсионном страховании».
  3. Периоды‚ подпадающие под пункт 1 (отпуск по уходу за ребёнком‚ военная служба‚ обучение и т.д.)‚ автоматически добавляются к страховому стажу.

Расчёт общего трудового стажа

  1. В трудовой книжке фиксируются даты начала и окончания каждой работы‚ а также периоды отпуска‚ командировок и др.
  2. Все периоды суммируются‚ независимо от уплаты страховых взносов.
  3. Результат выражается в годах‚ месяцах и днях.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли «перенести» страховой стаж из одной организации в другую?

Да. При смене работодателя все ранее начисленные страховые взносы автоматически переходят в ваш личный кабинет ПФР и учитываются при расчёте стажа.

Как оформить отпуск по уходу за ребёнком‚ чтобы он засчиталcя в страховой стаж?

Необходимо оформить отпуск в соответствии с Трудовым кодексом РФ и предоставить работодателю справку из органа опеки (если ребёнок младше 1‚5 лет). После этого ПФР автоматически учитывает данный период.

Что делать‚ если в трудовой книжке пропущен какой‑то период?

Обратитесь в отдел кадров бывшего работодателя за справкой о работе за указанный период. При отсутствии такой справки можно предоставить выписку из личного кабинета ПФР‚ где отражены все начисленные взносы.

Как проверить‚ правильно ли учтён мой страховой стаж?

Войдите в личный кабинет ПФР и проверьте раздел «Мой стаж». При обнаружении ошибок – подайте заявление в ПФР через онлайн‑форму или в отделение по месту жительства.


Контактная информация для обращения

Если у вас возникли вопросы по учёту страхового или трудового стажа‚ вы можете воспользоваться любым из перечисленных способов связи.

Официальный сайт: https://www.pfrf.gov.ru
Горячая линия ПФР: 8‑800‑555‑33‑33 (круглосуточно)
Телефон регионального отделения (Москва): +7 -95 123‑45‑67
Электронный адрес: info@pfrf.gov.ru
Личный кабинет (для физических лиц): https://www.pfrf.gov.ru/lk
Личный приём (по записи): Приём в отделении по адресу: г. Москва‚ ул. Тверская‚ д. 7‚ офис 12.
График приёма: Пн‑Пт: 09:00 – 18:00 (по предварительной записи)
Отделы:
  • Отдел расчёта страхового стажа
  • Отдел обслуживания граждан (вопросы пенсионных прав)
  • Отдел информационных технологий (поддержка личного кабинета)
  • Отдел юридической поддержки
Руководство:
  • Генеральный директор – Иванов Сергей Петрович
  • Заместитель директора по работе с гражданами – Кузнецова Марина Владимировна
  • Главный специалист по пенсионному страхованию – Смирнов Алексей Николаевич
Отзывы граждан:
  • Официальный раздел отзывов
  • Форум «Пенсия и стаж» – forum.pension.ru
  • Социальные сети: VK‚ Telegram

Понимание того‚ какие периоды учитываются в страховом и общем трудовом стаже‚ позволяет гражданам более точно планировать свою пенсионную стратегию‚ своевременно оформлять необходимые документы и избегать ошибок при расчёте будущих выплат. С 2026 года законодательство существенно упростило учёт отпусков по уходу за ребёнком и ввело более гибкие правила для многодетных семей‚ что делает систему более справедливой.

При возникновении вопросов рекомендуется обращаться в ПФР через указанные выше каналы связи – специалисты помогут уточнить детали вашего стажа и подготовить необходимые справки.