Страховая пенсия по старости – основной вид пенсионного обеспечения для граждан, достигших пенсионного возраста и имеющих необходимый страховой стаж и индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК). Ниже приведена актуальная информация о размерах, условиях назначения и порядке индексации страховой пенсии на 2026 год.

Основные условия назначения страховой пенсии по старости

• Пенсионный возраст – постепенно повышается в соответствии с Федеральным законом № 350‑ФЗ от . На 2026 год:
  • женщины – 58 лет;
  • мужчины – 63 года.
• Страховой стаж – не менее 15 лет.
• Индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) – не менее 30 баллов.

При выполнении всех трёх условий гражданин имеет право на назначение страховой пенсии по старости.

Как формируется размер страховой пенсии

Размер страховой пенсии рассчитывается по формуле:

Страховая пенсия = (ИПК × Стоимость одного пенсионного коэффициента) + Фиксированная выплата

Где:

• ИПК – сумма пенсионных баллов, накопленных за весь трудовой период;
• Стоимость одного пенсионного коэффициента – устанавливается ежегодно Правительством РФ. На 1 января 2026 года она составляет 9,5 рубля;
• Фиксированная выплата – базовая часть пенсии, также индексируется. С 1 января 2026 года её размер равен 7 500,00 рубля.

Пример расчёта для пенсионера с ИПК = 100:

Страховая пенсия = (100 × 9,5) + 7 500 = 950 + 7 500 = 8 450 руб.

Индексация страховых пенсий в 2026 году

Согласно Федеральному закону № 173‑ФЗ от , с 1 января 2025 года началась индексация страховых пенсий как для работающих, так и для неработающих пенсионеров. В 2026 году индексация составила 7,6 % и была применена с 1 января.

Это означает, что все страховые пенсии, назначенные до 31 декабря 2025 года, увеличены на 7,6 % начиная с января 2026 года.

Средний размер страховой пенсии по регионам (2026 год)

Из‑за различий в средней заработной плате и уровнях накопленных ИПК размер страховой пенсии варьируется по субъектам РФ. Ниже приведены ориентировочные средние значения для неработающих пенсионеров:

Минимальная гарантированная страховая пенсия (при ИПК = 30) составляет:

Минимальная пенсия = (30 × 9,5) + 7 500 = 285 + 7 500 = 7 785 руб.

После индексации на 7,6 % минимальная выплата в 2026 году равна примерно 8 376 руб.
Максимальная возможная страховая пенсия в 2026 году
Максимальный размер зависит от максимального ИПК, который можно накопить за трудовую деятельность. По данным ПФР (Социального фонда России) на 2026 год максимальный ИПК составляет около 250 баллов (при условии максимальной заработной платы и полного страхового стажа).
Максимальная пенсия = (250 × 9,5) + 7 500 = 2 375 + 7 500 = 9 875 руб.

После индексации на 7,6 % максимальная страховая пенсия достигает примерно 10 628 руб. в месяц. Однако в отдельных случаях (например, при наличии надбавок за выслугу лет, северные надбавки и т.п.) итоговая выплата может быть выше.
Особенности для работающих пенсионеров
С 2025 года работающие пенсионеры также получают ежегодную индексацию страховой пенсии. Это означает, что если пенсионер продолжает трудовую деятельность и делает отчисления в Социальный фонд, его ИПК будет расти, а уже начисленная пенсия будет увеличиваться за счёт индексации.
Важно: работающие пенсионеры сохраняют право на получение страховой пенсии в полном объёме, а их трудовая деятельность не приводит к приостановке выплат.
Как проверить свой будущий размер страховой пенсии

Войти в личный кабинет на портале Госуслуги или в личный кабинет Социального фонда России (СФР).
Перейти в раздел «Моя пенсия» → «Информация о страховой пенсии».
Просмотреть текущий ИПК, стаж и прогнозируемый размер пенсии при выходе на пенсию.
При необходимости воспользоваться онлайн‑калькулятором пенсии, доступным на сайте СФР.


На 2026 год страховая пенсия по старости назначается при достижении пенсионного возраста (58 лет для женщин, 63 лет для мужчин), наличии не менее 15 лет страхового стажа и ИПК ≥ 30.
Размер пенсии формируется как сумма (ИПК × стоимость одного пенсионного коэффициента) + фиксированная выплата. Стоимость коэффициента – 9,5 руб., фиксированная выплата – 7 500 руб.
С 1 января 2026 года все страховые пенсии проиндексированы на 7,6 %.
Средняя страховая пенсия по России составляет около 12 000 руб., в крупных городах – значительно выше, а минимальная гарантированная выплата после индексации – около 8 376 руб.
Максимальная возможная страховая пенсия (при ИПК ≈ 250) составляет примерно 10 600 руб. в месяц после индексации.
Работающие пенсионеры также получают индексацию и продолжают накапливать ИПК, что может увеличить их будущую пенсию.

Для точного расчёта собственного пенсионного права рекомендуется воспользоваться официальными сервисами Госуслуг или Социального фонда России, где учтены все индивидуальные показатели (стаж, заработок, регион проживания и т.д.).