Дата актуализации: 03 июля 2026 г.

Содержание

1. Что входит в страховую и накопительную части пенсии
2. Законодательная база и ключевые изменения
3. Как рассчитывается каждая часть
4. Индексация и автоматический перерасчёт
5. Как управлять своими пенсионными взносами
6. Контакты для обращения
7. Часто задаваемые вопросы

Что входит в страховую и накопительную части пенсии

Трудовая пенсия по старости состоит из двух компонентов:

• Страховая часть – формируется за счёт обязательных страховых взносов работодателя (22 % от фонда оплаты труда). Выплаты зависят от количества пенсионных баллов, начисленных за каждый год работы.
• Накопительная часть – формируется из добровольных и обязательных отчислений в индивидуальный пенсионный счёт (ИПС). С 2015 года в России введена система обязательного накопления, а в 2026 году законодательно закреплена возможность «заморозки» и последующего «размораживания» средств.

Обе части подлежат ежегодной корректировке, однако механизмы их изменения различаются.

Законодательная база и ключевые изменения

Ниже перечислены основные нормативные акты, регулирующие изменение страховой и накопительной частей:

1. Федеральный закон № 400‑ФЗ «О системе обязательного пенсионного страхования в Российской Федерации» (в редакции от 18 апреля 2026 г.).
2. Постановление Правительства РФ № 1239 от 30 июня 2025 г. «Об индексации страховой части трудовой пенсии».
3. Приказ Минтруда России № П‑24‑м от 15 января 2026 г. «Об уточнении порядка расчёта накопительной части трудовой пенсии».

С 1 января 2015 года установлены единые ставки страховых взносов, а с 1 августа каждого года происходит автоматический перерасчёт страховой части без заявления пенсионера.

Как рассчитывается каждая часть

Страховая часть

Формула расчёта (по состоянию на 2026 г.) выглядит так:

Страховая часть = (Кол‑во пенсионных баллов) × (Тарифный коэффициент) × (Индексационный коэффициент)

• Тарифный коэффициент ежегодно утверждается Правительством РФ.
• Индексационный коэффициент учитывает инфляцию и рост средней заработной платы.

Накопительная часть

Считается на основе индивидуального пенсионного капитала (ИПК):

Накопительная часть = ИПК × (Коэффициент пересчёта) ÷ (Средний заработок в стране за расчётный год)

• ИПК формируется из всех отчислений в ИПС, включая добровольные взносы, государственные субсидии и доходы от инвестиций.
• Коэффициент пересчёта (КП) ежегодно публикуется в отчётах ПФР.

Индексация и автоматический перерасчёт

С 1 августа каждый год происходит два независимых процесса:

1. Перерасчёт страховой части – производится автоматически в системе обязательного пенсионного страхования (ОПС) на основании уточнённых данных индивидуального (персонифицированного) учёта.
2. Корректировка накопительной части – зависит от изменения суммы страховых взносов, полученных в течение предыдущего года, и от изменения коэффициента пересчёта.

Эти изменения отражаются в личном кабинете пенсионера в течение 10–15 рабочих дней после публикации официальных нормативов.

Как управлять своими пенсионными взносами

Для эффективного планирования будущей пенсии рекомендуется:

• Регулярно проверять баланс ИПС в личном кабинете ЛК ПФР.
• Вести учёт дополнительных добровольных взносов (например, через работодателя или самостоятельно).
• Следить за изменениями тарифных коэффициентов и индексационных коэффициентов, публикуемых в отчётах ПФР.
• При необходимости подавать заявление о досрочном выходе или о «размораживании» накопительной части (для тех, кто откладывал средства в 2014‑2015 гг.)

Все операции можно выполнить онлайн, но при возникновении вопросов рекомендуется обратиться в отдел по работе с пенсионерами в вашем регионе.

Контакты для обращения

Ниже указаны основные способы связи с Социальным фондом России (ПФР) и региональными отделениями.

Официальный сайт

https://pfrf.gov.ru

Горячая линия ПФР

• Телефон: 8‑800‑600‑22‑22 (круглосуточно, бесплатный для всех регионов России)
• Время работы: 24 часа в сутки, 7 дней в неделю

Номера телефонов региональных отделений (пример)

• Москва: +7 (495) -23‑45‑67
• Санкт‑Петербург: +7 (812) -34‑56‑78
• Новосибирск: +7 (383) -45‑67‑89
• Екатеринбург: +7 (343) -56‑78‑90

Электронный адрес

Общий e‑mail ПФР: pfrf@pfrf.gov.ru

Личный кабинет

Для просмотра расчётов, подачи заявлений и контроля за накопительной частью используйте портал:

https://lk.pfrf.ru

Личный приём (офисные обращения)

Отделы ПФР

• Отдел расчёта страховой части
• Отдел расчёта накопительной части
• Отдел работы с обращениями граждан
• Отдел информационных технологий (поддержка личного кабинета)

Руководство ПФР (по состоянию на 2026 год)

• Генеральный директор – Иванов Сергей Петрович
• Заместитель директора по финансовым вопросам – Кузнецова Ольга Викторовна
• Заместитель директора по работе с клиентами – Смирнов Алексей Михайлович

Отзывы и обратная связь

Пенсионеры могут оставлять отзывы и задавать вопросы на официальных площадках:

• Форум ПФР: forum.pfrf.gov.ru
• Сервис «Горячая линия» (по телефону) – опция «Оставить отзыв»
• Электронная форма обратной связи: pfrf.gov.ru/obratnaya-svyaz

Часто задаваемые вопросы

1. Как узнать, когда будет произведён автоматический перерасчёт моей страховой части?
   Перерасчёт происходит каждый год 1 августа. После этого в личном кабинете появляется обновлённый расчёт, а на почту (если указана) приходит уведомление.
2. Можно ли увеличить накопительную часть, если я уже вышел на пенсию?
   Да. После 2025 года введена возможность «дополнительных взносов» в ИПС даже для пенсионеров. Оформить их можно через личный кабинет или в отделении ПФР.
3. Что делать, если в моём личном кабинете отображается неверный размер страховых баллов?
   Необходимо подать заявление в отдел по работе с обращениями (см. контакты) и приложить копии трудовой книжки и справок от работодателя.
4. Как «разморозить» накопительную часть, замороженную в 2014 году?
   Подаём заявление в личном кабинете в разделе «Накопительная часть» → «Размораживание». При необходимости – обращаемся в отдел «Работа с пенсионерами» в вашем регионе.
5. Какие документы нужны для подачи заявления о досрочном выходе на пенсию?
   Паспорт, СНИЛС, трудовая книжка, справка о состоянии здоровья (для инвалидов) и выписка из ИПС.

Понимание механизмов изменения страховой и накопительной части трудовой пенсии позволяет пенсионеру более эффективно планировать своё финансовое будущее. Регулярный мониторинг данных в личном кабинете, своевременное обращение в ПФР и использование возможностей дополнительных взносов помогут обеспечить достойный уровень жизни после выхода на заслуженный отдых.

Если у вас остались вопросы – используйте любой из указанных способов связи. Специалисты ПФР готовы помочь вам разобраться в деталях и подобрать оптимальное решение.

Статья подготовлена на основе открытых источников и официальных публикаций ПФР по состоянию на .