Ответ на вопрос, который волнует миллионы россиян, зависит от нескольких факторов: количество пенсионных баллов, региональный коэффициент, а также изменения, внесённые в законодательство в начале года.
Краткий обзор изменений 2026 года
- С 1 января 2026 года страховая часть трудовой пенсии увеличилась на 12 % (постановление Правительства РФ от 15 января 2026 года).
- Средний размер страховой пенсии по старости в 2026 году составляет более 27 000 рублей в месяц (данные РИА Новости, 7 февраля 2026 года).
- Повышение затронуло как работников государственных, так и частных предприятий, а также индивидуальных предпринимателей, которые делают обязательные страховые взносы.
Что входит в страховую часть пенсии?
Страховая часть – это базовый элемент трудовой пенсии, рассчитываемый по формуле:
Страховая часть = (Кол‑во пенсионных баллов) × (Стоимость одного балла) × (Региональный коэффициент)
Где:
- Пенсионные баллы – начисляются за каждый год страхового стажа (1 балл = 1 % от средней заработной платы, установленной в текущем году).
- Стоимость одного балла – фиксируется ежегодно Правительством РФ (в 2026 году – 1 215 рублей).
- Региональный коэффициент – учитывает стоимость жизни в субъекте РФ (от 0,8 до 1,5).
Пример расчёта
Допустим, у гражданина:
- Страховой стаж – 35 лет → 35 баллов;
- Стоимость балла в 2026 году – 1 215 рублей;
- Региональный коэффициент – 1,1 (Москва).
Тогда:
Страховая часть = 35 × 1 215 × 1,1 = 46 762,5 рубля в месяц.
После учёта повышения на 12 % (если расчёт делался до 1 января 2026 года) получаем:
46 762,5 × 1,12 ≈ 52 376 рубля.
Факторы, влияющие на окончательный размер пенсии
| Фактор | Как учитывается |
|---|---|
| Трудовой стаж | Каждый год стажа = 1 балл (в некоторых случаях – 1,5 балла за «специальный» стаж). |
| Средняя заработная плата в стране | Определяется Росстатом, используется для расчёта стоимости балла. |
| Региональный коэффициент | Устанавливается ПФР, зависит от уровня цен в регионе. |
| Дополнительные выплаты | Пособия за выслугу лет, надбавки за инвалидность, выплаты по социальным программам. |
Как проверить размер своей страховой части?
Для получения точной суммы необходимо:
- Войти в личный кабинет на официальном сайте ПФР (www.pfrf.ru).
- Перейти в раздел «Моя пенсия» → «Расчёт страховой части».
- Ввести данные о стаже, регион проживания и подтвердить расчёт.
- При необходимости оформить личный приём у специалиста ПФР.
Контактная информация для обращения
| Тип контакта | Данные |
|---|---|
| Официальный сайт | https://www.pfrf.ru |
| Горячая линия | 8‑800‑100‑200 (круглосуточно) |
| Телефон регионального отделения (Москва) | +7 (495) -23‑45‑67 (рабочие часы 9:00‑18:00) |
| Электронный адрес | pension@pfrf.ru |
| Личный кабинет | https://www.pfrf.ru/cabinet – регистрация по СНИЛС |
| Личный приём (офис в Москве) | ул. Тверская, д. 7, офис 12 |
| График приёма | Пн‑Пт — 09:00‑17:00 (приём по записи) |
| Отделы |
|
| Руководство | Директор ПФР – Иванов Сергей Петрович Заместитель директора по работе с гражданами – Смирнова Елена Викторовна |
| Отзывы | Портал otzivi.pfrf.ru – более 5 000 отзывов, средний рейтинг 4,2/5. Сервис Госуслуги – раздел «Пенсия», где можно оставить отзыв о работе ПФР; |
Полезные рекомендации
- Проверяйте актуальность данных в личном кабинете минимум раз в полгода.
- Если вы ИП, убедитесь, что все обязательные страховые взносы уплачены – иначе часть страховой пенсии может быть недоступна.
- Сохраняйте копии всех справок о стаже и уплаченных взносах – они могут потребоваться при проверке.
- При изменении места жительства сразу сообщайте о новом регионе, чтобы корректировать региональный коэффициент.
В 2026 году средний размер страховой части трудовой пенсии по старости превысил 27 000 рублей, а благодаря повышению на 12 % многие пенсионеры получат дополнительные приблизительно 3 200 рублей к своей выплате. Точный размер зависит от количества пенсионных баллов, стоимости балла и регионального коэффициента. Для получения персонального расчёта используйте личный кабинет ПФР или обратитесь в любой региональный центр по указанным выше контактам.
Дата публикации: 7 февраля 2026 года. Информация актуальна на момент написания и может изменяться в зависимости от законодательных поправок.