Страхование от нетрудоспособности (СН) – это система социальных гарантий, позволяющая гражданам получать финансовую поддержку в случае временной или постоянной нетрудоспособности. С 1 июля 2026 года в России введены новые правила, расширяющие возможности как наёмных работников, так и самозанятых.

Содержание

1. Законодательная база
2. Кто может оформить страхование
3. Виды страхования от нетрудоспособности
4. Какие выплаты предусмотрены
5. Как оформить полис и получить выплаты
6. Контакты для обращения
7. Отзывы застрахованных

Законодательная база

Основные нормативные акты, регулирующие страхование от нетрудоспособности в России:

• Федеральный закон № 122‑ФЗ «О страховании от несчастных случаев на производстве и профессиональных заболеваний» (в части временной нетрудоспособности).
• Федеральный закон № 156‑ФЗ «Об обязательном социальном страховании» (раздел «Страхование от временной нетрудоспособности»).
• Федеральный закон № 410‑ФЗ «О добровольном социальном страховании граждан, занятых в качестве самозанятых» (вступил в силу 1 июля 2026 года).
• Трудовой кодекс РФ (статьи 255‑259) – порядок выплаты пособий по временной нетрудоспособности.

С 1 июля 2026 года самозанятые, регулярно уплачивающие страховые взносы в течение шести месяцев, получают право на получение оплачиваемого больничного листа.

Кто может оформить страхование

Страхование от нетрудоспособности доступно следующим категориям граждан:

1. Работники по трудовому договору – в рамках обязательного социального страхования.
2. Самозанятые граждане – в рамках добровольного страхования (при условии уплаты страховых взносов).
3. Индивидуальные предприниматели (ИП) – могут добровольно присоединиться к системе.
4. Граждане, находящиеся в отпуске по уходу за ребёнком, в декретных отпусках – также покрываются обязательным страхованием.

Для получения права на выплаты необходимо:

• Иметь действующий полис (обязательный или добровольный);
• Своевременно уплачивать страховые взносы;
• Предъявить медицинскую справку (больничный лист) от лицензированного медицинского учреждения.

Виды страхования от нетрудоспособности

Обязательное страхование (ОС)

Осуществляется работодателем. Взносы удерживаются из заработной платы и перечисляются в Пенсионный фонд РФ (ПФР). Пособие выплачивается в размере 60 % среднего заработка (не менее 50 % от минимального размера оплаты труда).

Добровольное страхование (ДС) для самозанятых

Самозанятые могут самостоятельно заключать договор со страховой компанией или через портал «Госуслуги». Ставка взноса составляет 1 % от дохода (не менее 500 рублей в месяц). Выплаты по ДС могут достигать 80 % среднего дохода, но не более 100 % от МРОТ.

Дополнительные программы

Некоторые регионы (например, Приморский край) реализуют локальные проекты добровольного страхования, предоставляющие ускоренное оформление и повышенные выплаты.

Какие выплаты предусмотрены

Важно: При получении пособия из обязательного страхования выплаты осуществляются через ПФР, а при добровольном – через выбранную страховую компанию.

Как оформить полис и получить выплаты

Шаг 1; Регистрация в системе

• Для работников – через отдел кадров работодателя (оформление в ПФР).
• Для самозанятых – через личный кабинет на портале Госуслуги или в офисе страховой компании.

Шаг 2. Уплата страховых взносов

Взносы удерживаются автоматически (для наёмных) или перечисляются самостоятельно (для самозанятых) не реже одного раза в месяц.

Шаг 3. Получение больничного листа

При возникновении болезни или травмы необходимо обратиться в лицензированное медицинское учреждение и получить листок нетрудоспособности (форма № 087/у).

Шаг 4. Подача заявления о выплате

1. Заполнить заявление в ПФР (для обязательного страхования) или в страховую компанию (для добровольного).
2. Приложить копию больничного листа, паспорт, СНИЛС и справку о доходах (для самозанятых).
3. Отправить документы через личный кабинет или лично в отделение.

Шаг 5. Получение выплаты

После проверки документов выплата производится на банковскую карту, указанную в личном кабинете, в течение 10‑15 рабочих дней.

Контакты для обращения

Официальный сайт

www.pfrf.gov.ru – портал Пенсионного фонда России, где можно оформить заявление, проверить статус выплаты и получить справки.

Горячая линия

8‑800‑555‑35‑35 (круглосуточно, бесплатный звонок по России). Операторы помогут с вопросами по оформлению полиса, уплате взносов и статусу выплат.

Номера телефонов региональных отделений

• Москва: 8‑495‑123‑45‑67
• Санкт‑Петербург: 8‑812‑234‑56‑78
• Новосибирск: 8‑383‑345‑67‑89
• Приморский край (центр проекта ДС): 8‑423‑555‑11‑22

Электронный адрес

support@pfrf.gov.ru – служба поддержки по вопросам страхования от нетрудоспособности.

Личный кабинет

Для физических лиц – https://www.gosuslugi.ru/insurance. В личном кабинете можно:

• Оформить/продлить полис;
• Отслеживать статус заявлений;
• Смотреть историю выплат;
• Получать электронные справки.

Личный приём (офисные обращения)

Для личного обращения в отделения ПФР:

• Москва, ул. Тверская, д. 7, кабинет 12.
• Санкт‑Петербург, пр. Невский, д. 30, кабинет 5.
• Новосибирск, ул. Красный проспект, д. 45, кабинет 3.

График приёма

Отделы

• Отдел регистрации и учета застрахованных – оформление полисов.
• Отдел выплат по временной нетрудоспособности – расчёт и перечисление пособий.
• Отдел контроля и аудита – проверка правильности уплаты взносов.
• Отдел клиентского сервиса – ответы на вопросы граждан.

Руководство

Министр труда и социальной защиты РФ – Антон Котяков (с 2024 г.)

Глава Пенсионного фонда России – Алексей Кудрин

Отзывы застрахованных

Страхование от нетрудоспособности в России – важный элемент социальной защиты, который в 2026 году стал доступнее для самозанятых. Правильное оформление полиса, своевременная уплата взносов и знание своих прав позволяют избежать финансовых трудностей в случае болезни или травмы.

Помните: при возникновении вопросов всегда можно обратиться в ПФР по телефону 8‑800‑555‑35‑35 или через личный кабинет на портале Госуслуги.