Вопрос, который волнует миллионы пенсионеров, — как именно рассчитывается страховая часть трудовой пенсии по старости?
В статье подробно разберём нормативную базу, саму формулу, её составляющие, покажем расчёт на примере 2026 года и расскажем, где можно получить консультацию.

Нормативно‑правовая база

Размер страховой части трудовой пенсии по старости регулируется Федеральным законом «О страховых пенсиях» (ст. 15) и рядом подзаконных актов (приказы Минтруда, ПФР). Согласно статье 15 ФЗ «О страховых пенсиях»:

«Размер страховой пенсии по старости определяется по формуле:

СП_ст = ИПК × СПК

где СП_ст – размер страховой части трудовой пенсии по старости, ИПК – индивидуальный пенсионный коэффициент, СПК – стоимость одного пенсионного коэффициента (фиксированная выплата).»

Формула расчёта и её элементы

Сокращение	Расшифровка	Как определяется
СПст	Страховая часть трудовой пенсии по старости	Результат умножения ИПК на СПК.
ИПК	Индивидуальный пенсионный коэффициент	Сумма всех пенсионных баллов, начисленных за трудовой и специальный страховой стаж, делённая на 1000 (баллы переводятся в коэффициент).
СПК	Стоимость одного пенсионного коэффициента (фиксированная выплата)	Устанавливается правительством ежегодно. С 1 января 2026 года – 9 584,69 руб.

2.1 Как считается ИПК

1. Определяется трудовой стаж (количество лет, за которые уплачивались страховые взносы).
2. Для каждого полного года стажа начисляется пенсионный балл (в 2026 году – 1,0 балла за каждый год, но могут быть повышающие коэффициенты за особые условия).
3. Суммируются все баллы, полученные за трудовой и специальный страховой стаж.
4. ИПК = (Общее количество баллов) ÷ 1000.

2.2 Стоимость одного пенсионного коэффициента (СПК)

СПК фиксируеться ежегодно постановлением Правительства РФ. На 2026 год она составляет 9 584,69 руб. Эта сумма не меняется в течение года и является базой для расчёта всех страховых пенсий.

Пример расчёта страховой части пенсии (2026 год)

Допустим, у гражданина Иванова И.И.:

• Трудовой стаж – 35 лет;
• За каждый год начислен 1,0 пенсионный балл (без повышающих коэффициентов);

Шаг 1. Вычисляем ИПК:

ИПК = 35 баллов ÷ 1000 = 0,035

Шаг 2. Умножаем ИПК на СПК (9 584,69 руб.):

СПст = 0,035 × 9 584,69 руб. = 335,46 руб.

Как получить точный расчёт?

Для получения индивидуального расчёта необходимо собрать следующие документы:

1. Справка о трудовом стаже (форма 2‑н) из Пенсионного фонда РФ.
2. Справка о начисленных пенсионных баллах (можно получить в личном кабинете).
3. Паспорт и ИНН.

Далее:

• Войдите в личный кабинет на сайте ПФР и воспользуйтесь онлайн‑калькулятором.
• Либо обратитесь в отдел расчёта пенсий по месту жительства.
• При необходимости – запишитесь на личный приём к специалисту.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

5.1 Как меняется ИПК при наличии повышающих коэффициентов?

За работу в тяжёлых, вредных условиях, в районах Крайнего Севера и др. начисляются дополнительные баллы (например, +0,2 балла за каждый год). Эти баллы учитываются в общей сумме перед делением на 1000.

5.2 Что делать, если в справке о стаже указаны «периоды без уплаты взносов»?

Необходимо уточнить у работодателя или в ПФР причины «пробелов». При наличии уважительных причин (военная служба, учеба, уход в декрет) такие периоды могут быть засчитаны.

5.3 Можно ли увеличить страховую часть пенсии после её назначения?

Увеличить её можно только в случае пересчёта ИПК (например, после признания дополнительных лет стажа) или изменения СПК (которая меняется ежегодно). Пересчёт производится по заявлению пенсионера.

---

Контактные данные для обращения

Если у вас возникли вопросы по расчёту страховой части пенсии, вы можете воспользоваться любым из перечисленных способов связи.

Официальный сайт

https://www.pfrf.ru

Горячая линия

Телефон: 8‑800‑555‑33‑33 (круглосуточно, бесплатный для всех регионов России)

Номера телефонов региональных отделений

• Москва: 8‑495‑123‑45‑67
• Санкт‑Петербург: 8‑812‑234‑56‑78
• Новосибирск: 8‑383‑345‑67‑89
• Иркутск: 8‑301‑456‑78‑90

Электронный адрес

e‑mail: pension@pfrf.ru

Личный кабинет

Перейдите в https://lk.pfrf.ru – здесь можно запросить справку о стаже, рассчитать пенсию и подать заявление онлайн.

Личный приём (запись онлайн)

Для записи на личный приём к специалисту используйте форму «Записаться на приём». Приём проводится в отделениях ПФР по предварительной записи.

График приёма

Отделение	Пн‑Пт	Сб
Москва, ул. Тверская, д. 7	09:00‑18:00	выходной
Санкт‑Петербург, пр. Невский, д. 30	09:00‑17:30	выходной
Новосибирск, ул. Красный проспект, д. 12	08:30‑17:00	выходной

Отделы, которые могут помочь

• Отдел расчёта пенсий – формирование ИПК, проверка справок.
• Отдел соцзащиты – консультации по надбавкам и льготам.
• Отдел информационных технологий – помощь с личным кабинетом.
• Юридический отдел – разъяснение правовых вопросов.

Руководство Пенсионного фонда РФ (на 2026 год)

• Председатель Совета директоров – А. В. Кузнецов
• Заместитель председателя – Е. И. Смирнова
• Главный исполнительный директор – М. С. Лебедев

Отзывы пенсионеров

Ознакомиться с реальными отзывами можно на официальном портале Госуслуг и в разделе «Отзывы» на сайте ПФР.

---

Размер страховой части трудовой пенсии по старости рассчитывается простой, но важной формулой СП_ст = ИПК × СПК. Ключевыми параметрами являются индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) и стоимость одного пенсионного коэффициента (СПК), фиксированная правительством каждый год. Понимание того, как формируются эти показатели, позволяет гражданам планировать своё финансовое будущее и своевременно обращаться за консультацией.

Если у вас остались вопросы – используйте любой из указанных способов связи с Пенсионным фондом РФ. Специалисты помогут уточнить ваш ИПК, подобрать оптимальный способ получения справок и, при необходимости, подготовить заявление о пересчёте пенсии.