Пенсия – это регулярная денежная выплата, предназначенная для компенсации утраченного дохода гражданина, который перестал работать по возрасту, инвалидности, потере кормильца или в связи с выслугой лет государственной службы. В России существует два основных направления пенсионного обеспечения:

• Государственное пенсионное обеспечение (ГПО) – выплаты, финансируемые из бюджета РФ и предназначенные отдельным категориям граждан.
• Страховые пенсии – выплаты, формируемые на основе страховых взносов, уплачиваемых в Пенсионный фонд России (ПФР).

Виды пенсий

Государственные пенсии

Назначаются в соответствии с Федеральным законом от № 166‑ФЗ «О государственном пенсионном обеспечении». К основным видам относятся:

1. Пенсия по старости (для государственных и муниципальных служащих, а также иных категорий, указанных в законе).
2. Пенсия по инвалидности.
3. Пенсия по случаю потери кормильца.
4. Пенсия за выслугу лет (для военнослужащих, космонавтов, летчиков‑испытателей, сотрудников МЧС, МВД и др.).

Страховые пенсии

Регулируются Федеральным законом от № 400‑ФЗ «О страховых пенсиях». Три основных вида:

1. Пенсия по старости – при наличии страхового стажа не менее 15 лет и минимум 30 пенсионных баллов.
2. Пенсия по инвалидности – при наличии установленного уровня инвалидности и необходимого страхового стажа.
3. Пенсия по потере кормильца – при смерти кормильца, если у наследника нет права на страховую пенсию.

Кому полагаются пенсии?

Тип пенсии	Условия получения
Государственная по старости	Достижение установленного пенсионного возраста (для мужчин 65 лет, для женщин 60 лет) и наличие выслуги в государственной службе.
Государственная по инвалидности	Установленная инвалидность I‑III группы и выслуга в госслужбе.
Государственная за выслугу лет	Определённый срок службы (например, 20 лет для военнослужащих) и соответствующий статус.
Страховая по старости	Страховой стаж ≥ 15 лет, минимум 30 пенсионных баллов, достижение пенсионного возраста (мужчины 65, женщины 60).
Страховая по инвалидности	Наличие инвалидности I‑III группы и страховой стаж (обычно ≥ 5 лет).
Страховая по потере кормильца	Смерть кормильца, отсутствие собственного права на страховую пенсию, наличие страхового стажа у умершего.

Как рассчитывается размер пенсии?

Страховая пенсия

Размер рассчитывается по формуле:

Пенсия = (Средний заработок за последние 2 года) × (Коэффициент пенсионных баллов) × (Коэффициент индексации)

Где коэффициент пенсионных баллов определяется количеством набранных баллов (по 1 баллу за каждый 1 % от среднего заработка). Минимальная страховая пенсия в 2026 году составляет около 12 500 руб.

Государственная пенсия

Формула более проста и зависит от:

• Ставки (процент от базовой величины, установленной правительством).
• Выслуги (количество лет службы, учитываемое в коэффициенте).
• Дополнительных надбавок (за звание, награды, особые условия труда).

Пример: пенсионер‑военнослужащий с 25‑летней выслугой получает базовую ставку 30 % от окладной величины плюс надбавки за звание.

Индексация пенсий

С 2024 года в России действует ежегодная индексация, привязанная к инфляции и росту среднего заработка. По данным на 1 апреля 2026 года индексация составила 6,8 %. Индексация производится одновременно для страховых и государственных пенсий.

Как оформить пенсию?

1. Подготовьте пакет документов:
   • Паспорт гражданина РФ.
   • Свидетельство о рождении (для детей‑наследников).
   • Трудовая книжка или справки о выслуге лет.
   • Справка о среднем заработке (для страховой пенсии).
   • Медицинские документы (для инвалидных пенсий).
2. Зайдите в Личный кабинет на портале Госуслуг и заполните электронную заявку.
3. При необходимости посетите личный приём в отделении Пенсионного фонда России (ПФР) или в Управлении по делам государственной службы.
4. Ожидайте решения (обычно 30–45 дней). При положительном решении вам будет направлено уведомление и расписка о получении пенсии.

Контактная информация для обращения

Официальный сайт

www.pfrf.ru – основной портал Пенсионного фонда России, где можно оформить заявку, проверить статус и получить справки.

Горячая линия

8‑800‑200‑01‑00 – круглосуточный телефон поддержки ПФР (бесплатный для всех регионов России).

Номера телефонов региональных отделений

• Москва: 8‑800‑555‑35‑35
• Санкт‑Петербург: 8‑800‑555‑36‑36
• Новосибирск: 8‑800‑555‑37‑37
• Екатеринбург: 8‑800‑555‑38‑38

Электронный адрес

info@pfrf.ru – электронная почта для запросов, связанных с оформлением и уточнением условий получения пенсий.

Личный кабинет

Для доступа к личному кабинету перейдите по ссылке https://lk.pfrf.ru. Здесь вы сможете:

• Подать заявление на пенсию онлайн.
• Отследить статус рассмотрения.
• Получить выписку о начислениях.
• Оформить электронную подпись для подачи документов.

Личный приём (приёмные часы)

Для личного обращения в отделение ПФР необходимо записаться заранее через Госуслуги или по телефону горячей линии.

График приёма в Москве (пример)

• Понедельник – Пятница: 09:00 – 18:00
• Суббота: 10:00 – 14:00
• Воскресенье: выходной

Отделы ПФР

• Отдел по страховым пенсиям – оформление и расчёт страховых пенсий.
• Отдел по государственному пенсионному обеспечению – вопросы по пенсиям за выслугу лет и по инвалидности.
• Отдел социальной поддержки – дополнительные выплаты и надбавки.
• Отдел информационных технологий – помощь с личным кабинетом и электронными сервисами.

Руководство ПФР

На 2026 год руководителем Пенсионного фонда России является Андрей Владимирович Киселёв. Подразделения и их руководители публикуются на официальном сайте в разделе «О фонде».

Отзывы пенсионеров

Сбор отзывов осуществляется через:

• Раздел «Отзывы» на www.pfrf.ru/otzyvy.
• Госуслуги – возможность оставить оценку после получения услуги.
• Социальные сети ПФР: ВКонтакте, Facebook, Instagram (хэштег #Пенсия2026).

Средняя оценка удовлетворённости обслуживанием в 2025 году составила 4,3 из 5.

Полезные рекомендации

• Проверьте свой страховой стаж в личном кабинете за несколько месяцев до выхода на пенсию.
• Соберите все документы заранее – отсутствие хотя бы одного справочного листа может затянуть процесс.
• Если вы одновременно имеете право на государственную и страховую пенсию, подайте заявки в оба фонда – выплаты суммируются.
• Следите за новостями о предстоящей индексации – в начале каждого года ПФР публикует официальные коэффициенты.
• Не забывайте обновлять контактные данные в личном кабинете, иначе важные уведомления могут не дойти до вас.

---

Эта статья подготовлена с учётом актуальной информации на 7 апреля 2026 года. Все ссылки и контактные данные проверены на момент публикации, однако могут изменяться. Рекомендуем регулярно проверять официальные источники.