Краткий ответ: Дни, проведённые на больничном (лист временной нетрудоспособности), не включаются в страховой стаж, который используется для расчёта размера выплаты по больничному листу. Однако они могут учитываться при расчёте трудового стажа (для отпускных, пенсии и др.) в зависимости от действующего законодательства.

Содержание

1. Законодательная база
2. Что считается страховым стажем?
3. Влияют ли больничные на страховой стаж?
4. Как рассчитывается пособие по больничному листу в 2026 г.
5. Примеры расчётов
6. Изменения в 2026 г., которые стоит знать
7. Часто задаваемые вопросы
8. Контакты для обращения

Законодательная база

Основным нормативным актом, регулирующим порядок исчисления страхового стажа, является Федеральный закон от № 400‑ФЗ «Об обязательном социальном страховании» (в актуальной редакции). Статья 16 этого закона подробно описывает, какие периоды учитываются при расчёте страхового стажа для выплат по временной нетрудоспособности, беременности и родам.

Ключевые положения:

• Страховой стаж формируется только из тех периодов, за которые в Социальный фонд РФ уплачивались страховые взносы.
• В страховой стаж не включаются периоды, когда работник получал пособие по временной нетрудоспособности (больничный лист), а также периоды добровольного отпуска без уплаты взносов.
• Трудовой (служебный) стаж может включать больничные, но он используется в иных расчётах (отпуск, пенсия).

Что считается страховым стажем?

В страховой стаж входят:

• Периоды официального трудоустройства, за которые работодатель уплачивал страховые взносы в ПФР.
• Служба в органах ОВД, армии, на военной службе (при условии уплаты взносов).
• Периоды работы по договору ГПХ (гражданско‑правовой), если в них уплачивались страховые взносы.
• Периоды добровольного страхования (например, у самозанятых с 1 января 2026 г.) – только если взносы действительно перечислены.

Не учитываются:

• Дни, проведённые на больничном листе.
• Отпуск без сохранения места работы.
• Периоды без уплаты страховых взносов (незарегистрированная работа, частичная занятость без отчислений и т.п.).

Влияют ли больничные на страховой стаж?

Согласно текущей редакции закона, дни, проведённые на больничном листе, не учитываются в страховом стаже. Это правило сохраняется уже несколько лет и подтверждается разъяснительной практикой Минтруда и ПФР.

Однако стоит различать два понятия:

• Страховой стаж – используется для расчёта размера выплаты по больничному листу.
• Трудовой (служебный) стаж – учитывается при расчёте отпускных, пенсии, выплаты за выслугу лет и т;д. В трудовой стаж больничные могут входить, если они отражены в трудовой книжке.

Как рассчитывается пособие по больничному листу в 2026 г.

Размер выплаты определяется по формуле:

Пособие = Среднедневной заработок × Коэффициент оплаты × Количество оплачиваемых дней

Где:

• Среднедневной заработок – средний доход за два предшествующих календарных года (2024 г. и 2025 г.).
• Коэффициент оплаты зависит от страхового стажа:
  • Менее 1 года – 60 % от среднего заработка;
  • 1 – 2 года – 70 %;
  • 2 – 3 года – 80 %;
  • 3 – 4 года – 90 %;
  • 4 – 5 лет – 100 % (частичный);
  • 5 – 8 лет – 100 % (полный, но с ограничением по количеству дней);
  • 8 лет и более – 100 % без ограничений.
• Кол‑во оплачиваемых дней – количество календарных дней болезни, за исключением выходных, если иное не предусмотрено коллективным договором.

В 2026 г. максимальный размер дневного пособия при стаже 8 лет и более составляет 6 827,46 руб. (по данным Гарант.ру).

Примеры расчётов

Пример 1. Стаж 3 года, среднедневной заработок 1 200 руб.

• Коэффициент = 90 % → 1 200 × 0,90 = 1 080 руб. в день.
• Больничный 10 дней → 1 080 × 10 = 10 800 руб.

Пример 2. Стаж 9 лет, среднедневной заработок 2 500 руб.

• Коэффициент = 100 % → 2 500 руб. в день.
• Больничный 15 дней → 2 500 × 15 = 37 500 руб.

Пример 3. Стаж 0,8 года, среднедневной заработок 800 руб.

• Коэффициент = 60 % → 800 × 0,60 = 480 руб. в день.
• Больничный 5 дней → 480 × 5 = 2 400 руб.

Изменения в 2026 г., которые стоит знать

С начала 2026 г. в России введён эксперимент «Добровольное социальное страхование самозанятых». Самозанятые могут добровольно уплачивать страховые взносы и получать оплачиваемый больничный лист. При этом их страховой стаж считается только за те периоды, когда взносы действительно перечислены.

Кроме того, Минтруд уточнил порядок подсчёта страхового стажа:

• Каждые 30 календарных дней переводятся в полные месяцы, а каждые 12 месяцев – в полные годы.
• Проект подсчёта проходит публичное обсуждение, но основные принципы остаются прежними.

Для работников, чей трудовой стаж превышает 8 лет, в 2026 г. установлен максимальный дневной размер пособия – 6 827,46 руб.. При стаже менее 8 лет размер может быть ограничен в зависимости от категории (например, 5 — 8 лет – 100 % с ограничением по количеству дней).

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

1. Входит ли больничный в страховой стаж? – Нет, дни болезни не учитываются при расчёте страхового стажа.
2. А в трудовой стаж? – Да, если они отражены в трудовой книжке, они учитываются при расчёте отпускных и пенсии.
3. Можно ли «добавить» больничные к стажу? – Нет, только периоды с уплаченными страховыми взносами могут увеличивать страховой стаж.
4. Какой документ нужен для подтверждения стажа? – Трудовая книжка (бумажная или электронная), трудовой договор, справки из ПФР о страховом стаже.
5. Что делать, если больничный не был учтён в расчёте? – Обратиться в отдел кадров или в ПФР с запросом о пересчёте.

Контакты для обращения

Надеемся, что данная статья помогла разобратся, как именно учитываются больничные при расчёте страхового стажа и выплат по временной нетрудоспособности. При возникновении вопросов всегда можно обратиться по указанным выше контактам.