Страховой стаж (иногда называют страховым трудовым стажем) – это совокупность периодов
рабочей деятельности, за которые в Пенсионный фонд Российской Федерации (ПФР) уплачены страховые
взносы на случай временной нетрудоспособности, материнства и старости․ Именно эти периоды учитываются
при расчёте размеров пенсий, пособий по временной нетрудоспособности, по беременности и родам․

Значение страхового стажа

• Определяет право на получение страховых пенсий и их размер․
• Включается в расчёт пособий по временной нетрудоспособности и по беременности и родам
  (ст․ 16 ФЗ 173‑ФЗ)․
• Минимальный обязательный срок для получения права на страховую пенсию в 2026 году – 15 лет
  (15 полных календарных лет страховых взносов)․
• Позволяет получать дополнительные льготы (например, двойной учёт периода отпуска по уходу за
  ребёнком до 1,5 лет, введённый в 2024 году)․

Законодательная база

Основные нормативные акты, регулирующие страховой стаж:

1. Федеральный закон от № 173‑ФЗ «О трудовых пенсиях в Российской Федерации»․
2. Статья 3 закона – определение страхового стажа․
3. Статьи 10‑13 – периоды, включаемые в стаж, и порядок их исчисления․
4. Постановление Правительства РФ № 555 от «О порядке подсчёта и подтверждения страхового
   стажа»․
5. Приказы Минтруда и соцзащиты РФ, уточняющие порядок учёта отпусков по уходу за ребёнком,
   добровольных взносов самозанятых и др․

Периоды, включаемые в страховой стаж

В страховой стаж засчитываются следующие виды периодов (см․ ст․ 10‑12 ФЗ 173‑ФЗ):

• Работа по трудовому договору, в т․ч․ в государственных, муниципальных и гражданских службах․
• Стаж работы по гражданско‑правовым договорам, если работодатель уплачивает страховые взносы․
• Отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет – учитывается в двойном размере (с 2024 года)․
• Военная служба, служба в органах внутренних дел, в МЧС, в правоохранительных органах․
• Стаж работы в системе обязательного социального страхования (включая периоды, когда
  взносы уплачивались за счёт работодателя)․
• Периоды добровольного уплаты страховых взносов самозанятыми, ИП, а также периоды
  получения пособий по временной нетрудоспособности․
• Стаж, указанный в трудовой книжке до 2002 года (учитывается полностью)․

Порядок исчисления страхового стажа

Исчисление производится в календарном порядке (полные годы, каждый год = 12 месяцев)․ Основные
правила:

1. Определяется начальная и конечная дата каждого периода, указанные в трудовой книжке,
   справке о доходах (2‑НДФЛ) или в выписке из ПФР;
2. Если два и более периодов совпадают по времени, учитывается один более выгодный для
   получателя (обычно тот, где уплачено больше взносов)․
3. Периоды, не подпадающие под обязательное страхование, в расчёт не берутся (например,
   добровольные отпуска без уплаты взносов)․
4. Для расчёта полного года необходимо, чтобы в каждом календарном году был уплачен хотя бы
   один страховой взнос․ Если в году взносы не уплачивались, этот год в стаж не включается․
5. В случае наличия «пробелов» (периоды без уплаты взносов) они не учитываются, но могут быть
   компенсированы добровольными взносами (см․ пункт 5‑й списка выше)․

Пример расчёта

Сотрудник Иванов П․ И․ работал:

•  –  (3 года) – официальное трудоустройство, взносы уплачены․
•  –  – период отпуска по уходу за ребёнком (учитывается в двойном размере)․
•  –  – работа по трудовому договору․

Исчисление:

1. 2009‑2012 – 3 полных года․
2. 2012‑2014 – 2,5 года отпуска, учитывается как 5 полных года (двойной счёт)․
3. 2015‑2025 – 11 полных лет․

Иванов имеет право на страховую пенсию․

Как рассчитать страховой стаж самостоятельно

Для удобства граждан ПФР предоставляет онлайн‑калькуляторы:

• Калькулятор страхового стажа на официальном сайте ПФР
• Сервисы «Контур․Экстерн», «СПРОСИ․ДОМ․РФ», «Объясняем․рф» – позволяют ввести даты из трудовой книжки
  и получить результат в календарных годах и месяцах․

При вводе данных следует соблюдать следующие рекомендации:

• Указывать точные даты начала и окончания каждого периода (день, месяц, год)․
• Если в трудовой книжке указаны «периоды без указания дня», берём 1‑е число месяца․
• При совпадении нескольких периодов выбираем более выгодный (обычно тот, где взносы выше)․

Изменения в законодательстве 2024‑2026 гг․

• С  года отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет учитывается в двойном размере (по
  ст․ 16 ФЗ 173‑ФЗ)․ Это позволяет ускорить набор страхового стажа для молодых родителей․
• С  года введён механизм автоматического учёта периода работы в ИП, если ИП уплачивает
  страховые взносы в ПФР (постановление Минтруда № 123‑2025)․
• С  года минимальный страховой стаж для получения полной страховой пенсии увеличен
  до 15 лет (ранее – 12 лет)․ При этом допускается частичное начисление пенсии при стаже от
  5 лет․

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Какой документ подтверждает наличие страхового стажа?

Справка из ПФР о страховом стаже (можно получить через Личный кабинет на портале госуслуг
или в отделении ПФР)․

Можно ли увеличить страховой стаж добровольными взносами?

Да․ Самозанятые, ИП и граждане, не имеющие официального трудоустройства, могут уплачивать
добровольные страховые взносы в ПФР․ Каждый такой год засчитывается как полнолетний․

Учтётся ли работа в иностранной компании?

Только если в стране, где вы работали, заключён договор о социальном обеспечении с РФ и
взносы уплачены в российский ПФР․

Как проверить, правильно ли рассчитан мой стаж?

Войдите в Личный кабинет на портале
госуслуг, запросите выписку о страховом стаже или обратитесь в отделение ПФР․

Контактная информация для обращения

Страховой трудовой стаж – ключевой показатель пенсионных прав граждан России․ Правильный
учёт всех периодов, своевременный расчёт и проверка данных позволяют избежать ошибок при
получении пенсии и пособий․ При возникновении вопросов рекомендуется обращаться в ПФР
по указанным контактам или воспользоваться онлайн‑сервисами․